简单的鲫鱼豆腐汤的做法,鲫鱼豆腐汤的做法图片

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-25 11:13:02

【步骤十一】:然后开大一点的火,把丸子全部煮飘起来,基本上就可以了,最后放入枸杞,撒上香葱和香菜末,上桌开饭。

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——烹饪小贴士——

好了,今天和大家分享的这道“浓汤豆腐丸子煲”就制作完成,这是一道做法简单,汤汁浓郁奶白,营养丰富,鲜香味美的汤菜,是一道特别适合老人和孩子补充营养的美味,如果家里边有老人和孩子的,可以经常做来吃,就是制作的时候要注意这几点。

(1)鲫鱼一定要把内脏、鱼鳞收拾干净,尤其是肚子里边的黑膜一定要处理干净,这些都是鱼肉腥味的来源。

(2)熬汤前鲫鱼要下油锅煎一下,这样能让鱼皮和鱼肉的脂肪分解,加水以后营养更容易进入汤里面。

(3)煎鱼的时候,要热锅冷油,放入一点盐或者姜片擦一下锅底,这样可以防止鱼粘锅,鱼下锅后先不要急着翻动,先等鱼煎上1分钟定型后再轻轻翻面即可。

(4)鱼煎好后,用勺子捣碎,然后放入开水,这是鱼汤奶白的原因。

(5)鱼汤用中小火炖煮5分钟,然后用漏勺把渣渣捞出来,另外取一个锅,把鱼肉渣渣放入锅中,用中火把渣渣炒干水汽,再次把熬制的鱼汤倒里边,继续烧开熬制,按照这种方法来个三四遍,这样做好的鱼汤,特别浓稠,而且鱼肉的营养也能很好融入汤中。

(6)鱼汤放入砂锅之前,最好再用一个比较细的漏勺再漏一遍,尽量把渣渣漏干净,这样可以让小孩子放心地吃。

(7)调料要出锅的时候放,尤其是盐,放早了会影响蛋白质的释放。

以上内容是我和大家分享的“浓汤豆腐丸子煲”的做法,希望对大家有所帮助 今天就和大家分享到这儿。欢迎大家关注“小猫爱厨房”进行保留,我每天都会为您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意见或建议都可以在下方评论和我互动, 感谢支持,感恩陪伴!我们明天再见!

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