6.一次吃不完的可以放到保鲜袋中,冷冻保存。冷冻是冻冰块的那一格。
7.腌制好之后把它取出来,准备适量的面包糠,鸡胸肉两面都裹上鸡胸肉,按压紧实。
8.起锅倒油,油热下入鸡胸肉,盖上盖子,开小火慢慢煎。
9.反复翻面多次,煎到两面金黄即可,大概需要6-8分钟左右就可以煎熟了。
6.一次吃不完的可以放到保鲜袋中,冷冻保存。冷冻是冻冰块的那一格。
7.腌制好之后把它取出来,准备适量的面包糠,鸡胸肉两面都裹上鸡胸肉,按压紧实。
8.起锅倒油,油热下入鸡胸肉,盖上盖子,开小火慢慢煎。
9.反复翻面多次,煎到两面金黄即可,大概需要6-8分钟左右就可以煎熟了。
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