这几天气温高升,热得受不了,儿子说想吃凉爽的甜品,今儿个给他做了网红酸奶水果杯。酸奶是用便携式酸奶杯制作而成的,简单方便,加上儿子爱吃的水果、坚果和麦片,好吃又营养,关键热量还低,大家赶紧学起来吧。
网红酸奶水果杯的用料
全脂纯牛奶200ml,细砂糖5克,菌粉0.5克,水果麦片50克,芒果1个,草莓15克,蓝莓10克
网红酸奶水果杯的做法
步骤1
首先准备好做酸奶需要的食材,这次是用便携式酸奶杯来制作酸奶的,正好一人份的量。
步骤2
酸奶杯和盖子需要用开水高温消毒一下。
这几天气温高升,热得受不了,儿子说想吃凉爽的甜品,今儿个给他做了网红酸奶水果杯。酸奶是用便携式酸奶杯制作而成的,简单方便,加上儿子爱吃的水果、坚果和麦片,好吃又营养,关键热量还低,大家赶紧学起来吧。
全脂纯牛奶200ml,细砂糖5克,菌粉0.5克,水果麦片50克,芒果1个,草莓15克,蓝莓10克
步骤1
首先准备好做酸奶需要的食材,这次是用便携式酸奶杯来制作酸奶的,正好一人份的量。
步骤2
酸奶杯和盖子需要用开水高温消毒一下。
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