酸奶杯的做法图解,健康酸奶杯做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-25 17:06:00

夏季吃冰棍虽说降温了,可是吃多了也不解渴呀。

还是多吃水果比较好。

今天就告诉大家,

在家五分钟就能做出三个酸奶杯的超简单做法,吃着“爽”【呵呵】

准备:三个杯子,混合即食麦片适量【够三个杯底就可以了】,香蕉大号的一根,红芯,白芯火龙果一枚,猕猴桃一枚,芒果一枚,抹茶粉,原味酸奶

酸奶杯的做法图解,健康酸奶杯做法大全(1)

做法:先用混合即食麦片,平分后分别倒入三个杯子里

一、香芒酸奶杯

1、一根大号香蕉切下三分之一,剥皮,去掉那根小白筋,放入搅拌杯

2、芒果中号切半个,划花刀,将芒果块倒入搅拌杯

3、再加一小杯原味酸奶,搅成泥,倒入杯底有麦片的杯子里,

4、舀两勺酸奶铺在上面,用勺子顺便划出花纹,再切几片香蕉,芒果小块,随意摆个造型铺在上面就可以了,插个薄荷更漂亮哦。

酸奶杯的做法图解,健康酸奶杯做法大全(2)

二、热情酸奶杯

1、剩下的香蕉切一半,同1放入搅拌杯

2、红白芯火龙果去皮,适量切块,放入搅拌杯

3、再加一小杯原味酸奶,搅成泥,倒入杯底有麦片的杯子里

4、舀两勺酸奶铺在上面,用勺子顺便划出花纹,再切几片香蕉,一个草莓,摆上面就可以了,插个薄荷更漂亮哦。

酸奶杯的做法图解,健康酸奶杯做法大全(3)

三、猕猴桃抹茶酸奶杯

1、剩下的全放入搅拌杯哦

2,白芯火龙果,先切下厚2厘米的一片去皮,切两三个五角星造型,剩下的切块放入搅拌杯

3、猕猴桃去皮切块放入搅拌杯,最好留两小片哦,一会你就知道喽

4、再加入两勺酸奶,抹茶粉,搅成泥,倒入杯底有麦片的杯子里

5、舀两勺酸奶铺在上面,用勺子顺便划出花纹,摆上两片猕猴桃,两个小五角星,插个薄荷更漂亮哦。

爱心小贴士

1、如果喜欢甜的可以用甜味的酸奶哦

2、水果可以随意搭配哦

3、抹茶粉,很好用的一种,可以私聊交流

酸奶杯的做法图解,健康酸奶杯做法大全(4)

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