蒿苔的叶子可以吃吗,油菜苔的叶子可以吃吗

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-26 02:32:13

在皖北经常吃到一种野菜炒肉丝,有种野菜独有的清香,味道非常迷人,入口脆香带着清爽的口感,让人越食越爱。以前只有野外有,后面有种植的越来越多,当地称之为蒿苔子,有人说是芦蒿,也有人说是黎蒿,常见的是绿根,这次买的野生的会有点红色,也可能是长的偏老了些,价格不便宜,一斤30还很难买到。

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买回来的蒿苔需要摘去老硬的地方,叶子可以一起炒,但有人不爱,也可以摘去只留下茎的地方。不过用手摘有点烦恼,摘完会发现手指黑黑的,是这道菜的汁液留下的,多洗几次就可以了。

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蒿苔炒肉丝算是我们家中最常的做法,蒿苔融入了肉汁,更加美味,而且带着蒿苔独的清香,吃上一次就记忆深刻,喜欢的人是越食越爱。

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材料:

野生蒿苔:250克;猪肉:200克(可以放少许肥肉),切成丝备用;辣椒丝少许

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