食材
花鲢鱼、豆瓣酱、葱、蒜苗、干红辣椒、花椒粒、胡椒粉、料酒、淀粉、鸡精、植物油、盐、姜。
做法
1、把花鲢鱼洗净,就用鱼身,切成约1.5cm的块。
2、放入盆中,加入葱花,姜丝,料酒,胡椒粉和盐,淀粉抓匀,腌制20分钟。
3、蒜苗洗净切成段。
4、锅中倒入足量的油,烧至六成热,一块块下入鱼块。
5、中小火炸5分钟左右至表面金黄,捞出,继续大火加热锅中的油至九成热,再下鱼块复炸20-30秒钟,捞出沥油。
6、另起锅,倒入油,五成热时下姜丝,花椒粒葱花炒出香味。
7、加豆瓣酱和干红辣椒,小火炒出香味,出红油。
8、锅里加水,大火烧开,加炸好的鱼块。
9‘大火烧开,让鱼块入味,加鸡精调味出锅,撒上蒜苗。
五、回锅狗杠鱼
食材
狗杠鱼500g、葱10g、姜5g、蒜10g、面粉适量、醋30ml、酱油10ml、花生油适量。
做法
1、狗杠鱼去除内脏洗净,狗杠鱼粘上干面粉。
2、入煎锅中煎至金黄色,盛盘备用。
3、葱姜切丝,蒜切片。
4、把切好的葱姜蒜撒在煎好的鱼上面。
5、分别倒上酱油和醋。
6、放入蒸锅中,旺火蒸10分钟,关火。
7、一道美味的狗杠鱼就做好了。
六、回锅鱼
食材
草鱼1条、葱1棵、姜1个、蒜1个、料酒3勺、胡椒粉1匙、干辣椒丝5克、花椒粒5克、郫县豆瓣2勺、水淀粉2勺。
做法
1、葱姜蒜切丝,草鱼去掉头尾,切成1-2厘米厚的鱼块。
2、切好的鱼块加入一茶匙胡椒粉、3大勺料酒,加入葱姜蒜丝和干辣椒丝,搅拌均匀,腌制半小时以上。
3、腌好的鱼块挑去葱姜蒜丝,用厨房纸巾吸干水分。
4、大火把锅烧热,转小火,倒入冷油后立即丢入一小把花椒粒,稍稍炸一下就立即捞出;再放入一勺郫县豆瓣,拨炒一下出红油后捞出,转大火将油烧热。
5、油热后放入鱼块煎炸,炸至两面金黄后捞出,再重新复炸一下让表面更加酥脆。
6、锅烧热,放入适量油,放入1勺豆瓣酱稍炒,再放入葱丝、蒜片和之前腌鱼的挑出的葱姜蒜,炸鱼时捞出的花椒粒、豆瓣酱,翻炒出香味后加入适量水,煮沸后加入两勺水淀粉勾芡至汤汁浓稠。
7、将炸好的鱼块倒入芡汁中翻炒,让芡汁充分包裹鱼块即可出锅。这一步要快,别磨蹭,不然鱼外面就软了。
七、酸辣回锅鱼
食材
皖鱼、葱、姜、辣椒、蒜、醋、老抽、料酒、食用油、盐、生粉。
做法
1、将鱼用葱、姜、料酒、盐搅拌均匀腌制一会儿。
2、姜、蒜切末,辣椒切圈圈(切丝也行),一只碗里放点生粉、老抽、水勾芡备用。
3、然后鱼片拍上生粉。
4、锅内放油,烧热下鱼片慢慢煎至黄色。
5、锅内留少许油,下姜、蒜末、辣椒圈倒进爆香,根据个人喜欢的酸度来放,也可以放点番茄酱,倒进勾兑好的芡汁。
6、倒进煎好的鱼块,搅拌至每一块鱼肉都裹上酸辣的汁即可出锅。
7、起锅了,撒点葱花即可。
八、回锅鱼