为了方便每天好多种坚果类的食物，一两勺子可以完美解决，加纯牛奶，拌酸牛奶都可
By 喂胖墩儿的A计划
用料
- 即食原味燕麦片 适量
- 椰子油 适量
- 黑糖 适量
- 混合坚果 适量
- 麦芽糖 适量
- 蜂蜜 适量
- 黄油 20克
- 奇亚籽 适量
- 亚麻籽 适量
- 黑芝麻、白芝麻 适量
- 核桃仁 适量
做法步骤
1、准备好食材，喜欢吃什么都可以放进去
2、坚果烤制10分钟，微微酥脆更有口感，烤好放凉
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