为啥银耳怎么煮都不出胶?有2点很关键,教你做法,出胶快又多
大家好,感谢阅读我分享的文章,这次我要和大家说的是:『为啥银耳怎么煮都不出胶?有2点很关键,教你做法,出胶快又多!』
银耳被称为“穷人的燕窝”,足见其营养价值之高,是不可多得的养生佳品。在过去,品相好的天然银耳都是皇帝、达官贵人才能享用的,随着人工栽培技术的成熟,如今银耳品相好还便宜,受到老百姓的喜爱。
银耳的吃法很多,比如凉拌、煮汤,最受欢迎的还是银耳汤。一碗合格的银耳汤喝起来要香甜顺滑,口感特别粘稠,说明银耳出胶了,营养彻底被释放出来,好喝又营养。
银耳含有一种银耳多糖,占干重的60~70%,能够增强人体免疫功能,能扶正固本。
所以经常喝点银耳汤对身体是有好处的。但不少人煮的银耳汤都不好喝,银耳不出胶,很寡淡。银耳的蛋白质是一种胶原蛋白,经过熬煮后会形成胶质状,银耳汤就会变黏稠,而煮的方法很关键。
很多人把银耳泡软后直接煮,这是错误的。饭店大厨说,想要银耳汤香滑粘稠,有2点很关键,即原材料、方法。
为什么怎么煮都不出胶?大多数是原材料,也就是银耳本身的问题。
肯定是买到劣质银耳了,优质银耳呈白色或浅米黄色,根部是黄色或黄褐色,朵形完整。无霉变、无虫蛀、无杂质、无异味,有光泽。