贫血宝宝一周吃2次的牛肉烩饭 大家跟我一起来做吧 简单又好做 宝宝吃完还想吃 拒绝挑食❗️做法如下
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土豆牛肉烩饭
准备食材：土豆 洋葱 胡萝卜 牛肉
具体步骤：
1⃣️ 胡萝卜提前焯水煮熟后切碎 洋葱切碎 土豆切碎 牛肉剁碎用淀粉和生姜腌制 提前蒸好胚芽米饭
2⃣️锅热倒入少许宝宝热炒油 (我用的是帝麦牛油果油)，加入洋葱翻炒出香后 加入牛肉快翻炒片刻后分别加入土豆 胡萝卜炒出香 加入适量的清水 和水淀粉大火煮沸转小火慢煮20分钟
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