准备食材:红枣适量、枸杞适量、桂圆4颗、玫瑰花少许、姜红糖一块、生姜少许。
1、红枣洗净去核待用;枸杞、玫瑰花、桂圆洗净待用;生姜洗净去皮切丝待用。
2、准备一个保温性能高的锅,(这里用的砂锅,其它的养生壶也是可以的)。
3、将准备好的食材倒入砂锅内。
准备食材:红枣适量、枸杞适量、桂圆4颗、玫瑰花少许、姜红糖一块、生姜少许。
1、红枣洗净去核待用;枸杞、玫瑰花、桂圆洗净待用;生姜洗净去皮切丝待用。
2、准备一个保温性能高的锅,(这里用的砂锅,其它的养生壶也是可以的)。
3、将准备好的食材倒入砂锅内。
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.