砂锅蒜蓉粉丝扇贝做法,蒜蓉粉丝扇贝的正宗做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-12-12 00:37:39

2021.12.1.周三,晴☀-6°

#LIJUAN家早餐 #

蒜蓉扇贝粉丝白菜煲,蒸蛋,南瓜糯米粥,香煎刀鱼,蒸山药,胡萝卜,火烧,红提。

砂锅蒜蓉粉丝扇贝做法,蒜蓉粉丝扇贝的正宗做法(1)

✨✨生活不是像打鸡血一样过,就是不辜负,人生不是像马不停蹄的马儿一样跑,就会赢。有时候,生活需要安静,人生需要沉静,心才能清明,才能知道自己想走的路,自己需要的东西。

✨✨当你看清了世界的模样,你才能更好的融入进去,当你看透了人心,你才能掌控自己,不让自己陷入危险境地,才会发现,多说不如少说,多做不如少说,世态炎凉,沉默是金。物欲横流的人间,当你看透了生活,才会懂得,生是前提,活是本质,有一个健康的身体,有一个豁达的心,才能走的更好更远。

✨✨人生不如意时,学会闭上嘴,学会安静,才是自渡,才能走出困境。 ——————

开启我的早餐时刻!

☀蒜蓉扇贝粉丝白菜煲

1.蒜一头切末,起锅烧油,倒入一半的蒜末煸成金黄色,关火,放凉后放入另一半的蒜末,加生抽,蚝油,盐,白糖,胡椒粉,水,香油拌匀备用。

2.扇贝处理干净,锅中加水,放料酒,姜丝,扇贝,煮开,捞出备用。

3.白菜撕成块状,粉丝泡软,取出砂锅,铺一层白菜,一层粉丝,一层白菜,一层粉丝,摆上扇贝,倒入料汁,开火,煮开后,转中小火炖五六分钟即可。

砂锅蒜蓉粉丝扇贝做法,蒜蓉粉丝扇贝的正宗做法(2)

砂锅蒜蓉粉丝扇贝做法,蒜蓉粉丝扇贝的正宗做法(3)

☀蒸了鸡蛋,山药,熬了南瓜糯米粥,煎了刀鱼,早餐上桌!

砂锅蒜蓉粉丝扇贝做法,蒜蓉粉丝扇贝的正宗做法(4)

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爱生活,爱美食,一起做早餐!

早安,我的世界!!

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