2,我添加了一些小米,薏苡仁,黑米,红豆,如果有花生和桂圆干也可以放一些。
3,冬天吃八宝粥可以加一些红枣,补血养颜,血气充足了就不会怕冷,女性朋友手脚冰凉的毛病也会稍微改善一些。
4,将食材淘洗干净,并往电饭煲里加适量的清水,煮粥的时候,一般米和水的比例在1比8到1比10最好。
5,盖上电饭煲的盖子,扣紧后接通电源,选择煮粥功能,然后按下开始键。
2,我添加了一些小米,薏苡仁,黑米,红豆,如果有花生和桂圆干也可以放一些。
3,冬天吃八宝粥可以加一些红枣,补血养颜,血气充足了就不会怕冷,女性朋友手脚冰凉的毛病也会稍微改善一些。
4,将食材淘洗干净,并往电饭煲里加适量的清水,煮粥的时候,一般米和水的比例在1比8到1比10最好。
5,盖上电饭煲的盖子,扣紧后接通电源,选择煮粥功能,然后按下开始键。
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