5、等油温再次升至七成热时,放入河虾复炸20秒捞出控油备用,复炸以后虾壳更酥脆。热锅倒油,再放入冰糖块炒散,放入姜末爆香,然后再把河虾翻炒片刻,再放入番茄沙司
6、三克蚝油、三克生抽翻炒入味,这时在放入炸好的蚕豆瓣,翻炒均匀装盘美味即成。这样一盘酸甜酥脆带着蚕豆清香的蚕豆瓣油爆虾就做好了
7、蚕豆营养价值较高,其蛋白质含量为25%-35%。蚕豆还富含糖、矿物质、维他命、钙和铁。
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