正宗素烧三丁的做法,炒三丁的正宗做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-12-27 00:40:12

亲爱滴大家中秋快乐!

中秋家宴吃什么准备好了么?做一桌丰盛的菜肴很费时间,做好后又觉得似乎不那么完美,那看看叶子的推荐,看完或许对您有些许帮助......

正宗素烧三丁的做法,炒三丁的正宗做法大全(1)

来,边吃月饼边看,嘻嘻......

一桌家宴从菜肴上来讲应该有主菜有配菜,有主食有汤有小点、还有酒水饮料水果等,从菜的温度来讲应该有热气腾腾的暖身菜肴,还有爽口的凉菜,从营养成分来讲,做到荤素结合,有菜有肉,有蛋有豆,有菌菇有主食,主食最好粗细结合。

下面就来推荐一下菜肴:

主菜:

一般讲究的家宴都有整鸡或整鱼的来作为主菜,鱼类推荐孔雀开屏鱼或水煮鱼或烤鱼,鸡的做法推荐烤整鸡或盐焗整鸡,如果有老人也建议煲鸡汤,根据自家喜好来选择。

【孔雀开屏鱼】

正宗素烧三丁的做法,炒三丁的正宗做法大全(2)

【主料】:武昌鱼一条

【配料】:泡椒两个、胡萝卜一段

【调料】:生姜一块、大葱一段、葱花适量、蒸鱼豉油适量、生抽适量、香醋少许、香油适量、盐适量

1、准备好原材料。

2、鱼内脏清理干净,黑膜去除,鱼头切下来,鱼尾不要,拍打鱼身,将两边的筋都抽出来,筋的腥味很重,将鱼的黑膜和筋去掉,鱼的腥味就会大大降低。

3、如图切片,每片约七八毫米厚,切到挨着鱼肚刨开口子约五毫米处不切断,有人做这个鱼的时候鱼肚没刨开来保存完整性,我觉得那样黑膜很难清理干净,破鱼肚的时候要切得整齐一点,这样便于好做造型。

4、胡萝卜切成菱形片,泡椒切成小圈,大葱和姜切成丝,另一留一些大葱和姜切成片。

5、切好的鱼身和鱼头加入适量盐、少许生抽,挤入大葱和姜片的汁,抓匀,腌制十几分钟。

6、摆好造型。

7、蒸汽炉上汽后,放入蒸六七分钟即可。

8、将蒸出来的汤汁倒入锅里,加上适量生抽、蒸鱼豉油、香醋、香油,调成汁。

摆上泡椒圈、葱花、葱姜丝,淋上调味汁即可。

【水煮鱼】

正宗素烧三丁的做法,炒三丁的正宗做法大全(3)

【食材】

草鱼一条、黄豆芽300克、干辣椒60克、花椒一小把、生姜一块、鸡蛋一个、大蒜三瓣、红油豆瓣酱40克、盐适量、猪油适量、芝麻香油适量、植物油适量、胡椒粉少许、红薯淀粉适量、花椒油少许、料酒少许

1、准备好原材料。

2、将鱼头鱼尾去掉,然后刀平着沿着背脊骨切下两片鱼肉。

3、然后把肚子上的大刺去掉。

4、片鱼片,顺着鱼的纹路,将鱼片成均匀的薄片,不要太薄,不然容易碎。

5、鱼片全部片好,鱼骨斩块,鱼头另作他用,我没放进来。

6、将切好的鱼片用清水冲洗一下,鱼骨也清洗一下,这一步能让鱼减少土腥味,而且做出来的鱼片更白。

7、冲洗后尽量减少水分残留,然后进行鱼片的腌制,鱼片不易散,腌制是要分几步的,先加盐、料酒、胡椒粉,充分拌匀。

8、加入鸡蛋清,继续拌匀。

9、加入红薯淀粉充分拌匀,然后加入适量芝麻香油拌匀。

10、鱼骨也加入盐、料酒、胡椒粉腌制一下。

11、干辣椒切成段、生姜和大蒜切成片。

12、锅里水烧开,加入一点油和盐,将黄豆芽焯熟后待用。

13、锅里加入适量植物油,再加一点猪油增香,然后下入红油豆瓣酱翻炒,再加入姜蒜片、一小把干辣椒段,炒香。

14、加入约700克开水,加少许花椒油,煮四五分钟。

15、将汤里的渣捞出不要。

16、下入鱼骨煮熟后捞出倒入装豆芽的碗里。

17、开小火,一片一片放入鱼片,整体放完后,晃动锅使其受热均匀,鱼片变色即熟。

18、碗底用焯水的黄豆芽垫底,然后倒入鱼骨,再将鱼片连同汤一起倒入,撒点姜蒜末,再撒上花椒和干辣椒段。

19、锅里加入适量油,烧到微微有点冒烟,做水煮鱼油量要尽量多一点,油浇透了鱼片才更好吃。

20、将热油均匀淋入,热气腾腾的香气四溢。

【万州烤鱼】

正宗素烧三丁的做法,炒三丁的正宗做法大全(4)

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