素烧三丁的正宗做法,烧三丁的做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-12-27 00:22:17

营养丰富的家常菜,做法简单,鲜香味美,配米饭、馒头味道绝对香!今天苹果推荐10道家常菜,清淡爽口的素菜,辣而不腻的荤菜,每一道都让人喜欢,百吃不厌,喜欢的小伙伴可收藏关注我~

【鸡丝豆干】

顺手搭配的几样食材,鸡胸肉嫩好熟,和绿色的青椒搭配,颜色漂亮,口感上也丰富了不少,再来几块豆腐干,营养丰富。

素烧三丁的正宗做法,烧三丁的做法大全(1)

材料:鸡胸肉1块,青椒1个,白豆腐干3片,植物油适量,豆豉辣酱2小勺,酱油少许,盐适量,料酒少许,淀粉1小勺,大蒜4瓣

1. 鸡胸肉准备好;

2. 鸡肉切粗丝;

3. 肉丝倒少许料酒、1小勺盐、1小勺淀粉,抓捏入味;

4. 青椒、豆腐干准备好;

5. 青椒去蒂去籽切成细丝,豆腐干切成细丝;

6. 大蒜拍碎切成末;

素烧三丁的正宗做法,烧三丁的做法大全(2)

7. 热锅凉油,入青椒丝、豆腐干丝;

8. 翻炒到青椒丝变色,加少许盐调味,混合均匀盛出;

9. 热锅凉油,将鸡肉丝入锅中,将肉丝划散,让每条肉都能沾上油;

10. 转大火,将鸡肉翻炒变色,倒入少许酱油,再根据口味决定是否加盐;

11. 翻炒几下后,加入两勺豆豉酱;

12. 将先前炒好的青椒丝、豆腐干丝入锅中,再倒入大蒜末,混合均匀,出锅。

素烧三丁的正宗做法,烧三丁的做法大全(3)

【鸡蛋炒辣椒】

这是一道极为常见的家常小炒儿,辣椒的清脆开胃,鲜嫩的鸡蛋,5分钟就端上桌,好吃、好看、开胃、下饭。

素烧三丁的正宗做法,烧三丁的做法大全(4)

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