玉米面蒸饺做法大全家常,玉米面饺子皮怎么和面

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-12-27 03:13:35

玉米面蒸饺做法大全家常,玉米面饺子皮怎么和面(1)

做法步骤

1、为了家人的健康,养成勤洗手,包饺子前先来一家老小洗洗手,小朋友用舒肤佳洗手液洗完手玩面团就不怕弄脏面团了。有舒肤佳洗手液,一家其乐融融包饺子。

2、瘦肉洗干净剁碎,放盐、酱油、油、生粉姜等拌均腌制15分钟,在加入切好葱末,一起拌均。这时候手油腻脏脏的,用舒肤佳洗手液洗干净手吧。

3、玉米面粉、面粉拌均,加入适量的水,用舒肤佳洗手液洗干净手,揉成光滑的面团;

4、面团放置30分钟,然后揉成小面团,擀成薄薄的饺子皮,

5、擀好的饺子皮,放入饺子馅;

6、把饺子馅包起来,做出自己喜欢的形状,PS:饺子形状很多,做自己喜欢的就好;

7、包好的饺子放入蒸锅中;

8、水烧开,放入蒸锅,蒸25分钟。饺子熟了,记得用舒肤佳洗手液洗干净手吃香喷喷营养的玉米面瘦肉蒸饺。

小贴士

1.做饺子一定要洗干净;选择舒肤佳洗手液,一家其乐融融包饺子; 2.蒸饺子的时间,根据火的大小而定。

心情故事

玉米面含有丰富的营养素,在美国和其经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。用玉米面包饺子,不但美味,还有美容养颜的的饺子。做饺子,要用手揉面、擀面、包,饺子馅还要剁肉等,这时候洗手液非常重要,选择舒肤佳洗手,绵密的泡沫、小朋友喜欢洗手、家人老人喜欢舒肤佳的味道,一家其乐融融把手洗的干干净净包饺子。

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