黑豆渣吐司，源于家中豆浆机不需要的豆渣。最大限度的将食材物尽其用，不仅仅是一种节约的美德，也能因此得到不一样的营养效果和美食体验。 黑豆含有大量的不饱和脂肪酸，而且吸收能力可以高达95%，经常吃黑豆可以降低胆固醇，增加卵磷脂、维生素E，B族的摄入。
By 食客祥妈 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 黑豆渣（较干） 195克
- 酵母粉 5克
- 鸡蛋 1个
- 高精面粉 250克
- 白砂糖 30克
- 盐 3克
- 黄油 20克
- 低筋粉 150克
做法步骤
1、将白砂糖、高低精粉、酵母、盐、鸡蛋混合。
2、放入黑豆渣
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