【生菜厚烧蛋】
所需食材:
生菜一小颗、鸡蛋3个、胡椒粉少许、食用油适量。
具体做法:
1、将生菜叶用淡盐浸泡一会儿,再用流动的水轻轻冲洗干净,沥干水分后切成细丝备用 。
2、将鸡蛋磕到一个大碗中,再将里面的蛋黄分离到另一个碗中,分别加少许的胡椒粉去腥,不喜欢的可以不分,口感重的可以加少许的盐在蛋液中。
3、将切好的生菜放到蛋清中,用筷子翻拌均匀,蛋黄搅散开变成蛋黄液备用。
4、平底锅中放上少许的油,将生菜蛋清平铺到锅中,开中小火煎。
【生菜厚烧蛋】
所需食材:
生菜一小颗、鸡蛋3个、胡椒粉少许、食用油适量。
具体做法:
1、将生菜叶用淡盐浸泡一会儿,再用流动的水轻轻冲洗干净,沥干水分后切成细丝备用 。
2、将鸡蛋磕到一个大碗中,再将里面的蛋黄分离到另一个碗中,分别加少许的胡椒粉去腥,不喜欢的可以不分,口感重的可以加少许的盐在蛋液中。
3、将切好的生菜放到蛋清中,用筷子翻拌均匀,蛋黄搅散开变成蛋黄液备用。
4、平底锅中放上少许的油,将生菜蛋清平铺到锅中,开中小火煎。
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