素鸡腿的正确吃法,素鸡腿最正宗的做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-12-28 12:11:00


菜系及功效:私家菜 素斋菜 健脾开胃食谱

口味:香辣工艺:煨

香辣素牛肉的制作材料:

主料:水面筋1000克

调料:芝麻80克,盐10克,酱油100克,辣椒油100克,姜汁50克,花椒10克,香油20克,料酒50克,植物油120克,红曲60克

香辣素牛肉的特色:

香辣味厚,滋浓醇郁。

教您香辣素牛肉怎么做,如何做香辣素牛肉才好吃

1. 先将主料水面放笼中整平蒸透,拿出压实;

2. 冷却后切厚片,着红米汁拌匀上色,作牛肉坯料待用;

3. 芝麻洗净炒熟碾成芝麻粉;

4. 花椒用温水浸泡一会儿,取出花椒,留用花椒水;

5. 火上置锅,加植物油,待油温升至七成,把牛肉料坯散下锅中,炸至见红漂浮油面捞出待用;

6. 另起锅,加牛肉料坯,并下鲜汤500毫升、食盐、酱油、姜汁、花椒水,煨至料坯回软入味收汁;

7. 再放芝麻粉、红椒油、熘料酒、香油出锅即成。

香辣素牛肉的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备植物油1000克左右。

五、酥皮豆腐丸子

素鸡腿的正确吃法,素鸡腿最正宗的做法(5)


菜系及功效:素斋菜 肺调养食谱 理气调理食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱

口味:咸鲜味

工艺:酥炸

酥皮豆腐丸子的制作材料:

主料:豆腐(北)250克

辅料:小麦面粉50克,面包屑150克

调料:椒盐25克,花椒2克,姜10克,盐3克,味精2克,五香粉1克

酥皮豆腐丸子的特色:

色泽金红,均匀美观,外皮酥脆,内里鲜嫩。

六、荷叶肉

素鸡腿的正确吃法,素鸡腿最正宗的做法(6)


菜系及功效:素斋菜

口味:清香味

工艺:包裹蒸

荷叶肉的制作材料:

主料:水面筋250克

辅料:荷叶60克,稻米100克

调料:八角1克,桂皮1克,味精2克,姜1克,酱油15克,花生油25克,香油10克,白砂糖10克,甜面酱5克

荷叶肉的特色:

与荤菜荷叶肉形似,质地绵软,有炒米粉和鲜荷叶的香味。

教您荷叶肉怎么做,如何做荷叶肉才好吃

1. 大米淘净,磨成米粉,炒锅上微火,炒成焦黄色;

2. 面筋蒸熟,切成长6 厘米、宽0.6 厘米、厚3.5 厘米的条,挤干水分;

3. 挤干水分的面筋条放入酱油中拌匀浸腌,然后取出略挤,脱去部分水分,入热油中炸成浅黄色;

4. 炒勺入花生油,烧至七成热,下入姜末炸出香味,再下酱油、白糖、味精、白汤250毫升和面筋条,烧制;

5. 待烧开后,移在微火上焖透,倒在碗中,掺入炒好的米粉、桂皮末、八角末、甜面酱、香油拌匀,上屉蒸透取出;

6. 鲜荷叶去蒂洗净,用刀在每张荷叶中间划一十字,分成四块,再用开水烫洗一下;

7. 每块荷叶(绿面朝下)包一条面筋,码在盘中,上屉蒸约20分钟取出,原包摆在盘内即成。

荷叶肉的制作要诀:

1. 焖面筋条,要基本?干水分,再裹米粉和调料,用荷叶包严,旺火气足,蒸20 分钟即成;

2. 因有过油炸制过程,需准备花生油500克。

小帖士-食物相克:

荷叶:荷叶畏桐油、茯芩、白银。

稻米:唐?孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

清?王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

七、脆熘豆腐


素鸡腿的正确吃法,素鸡腿最正宗的做法(7)


菜系及功效:素斋菜 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱

口味:咸鲜味

工艺:焦溜

脆熘豆腐的制作材料:

主料:豆腐(北)250克

辅料:油菜50克,淀粉(玉米)30克,小麦面粉30克

调料:花椒2克,盐4克,白砂糖3克,姜汁10克,味精3克,植物油120克

脆熘豆腐的特色:

色淡味鲜,外脆里嫩。

教您脆熘豆腐怎么做,如何做脆熘豆腐才好吃

1. 将豆腐沥净水,切3厘米长1厘米见方的条;

2. 撒1克精盐,1克味精入味;

3. 再沾匀干面粉.;

4. 将油菜洗净去叶,斜切成段;

5. 将淀粉、面粉调成糊;

6. 勺内加油烧五成热,将豆腐条挂匀糊;

7. 逐条下入油中炸至皮脆,倒入漏勺;

8. 原勺留油20克,放入油菜段略炒;

9. 加入花椒水15克、姜汁、清汤、精盐、白糖炒开;

10. 加味精,用湿淀粉50克(淀粉30克加水)勾芡,倒入豆腐条颠翻至匀,淋明油出勺。

脆熘豆腐的制作要诀:

本品有油炸过程,需备植物油约500克。

注:教您酥皮豆腐丸子怎么做,如何做酥皮豆腐丸子才好吃

1. 将豆腐沥干水分,搅成细泥;

2. 姜去皮,洗净切末,待用;

3. 加花椒水、姜末、精盐、味精、十三香粉及面粉搅匀;

4. 挤成蛋黄大小的丸子,在面包渣上滚匀;

5. 勺内加油烧五成热,将豆腐丸子逐个下入油中炸透;

6. 呈金红色捞出装盘,配椒盐上桌。

八、酥皮豆腐丸子:

素鸡腿的正确吃法,素鸡腿最正宗的做法(8)

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