参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝
食材准备：蛋清40克、山药20克、酸奶20克、奶粉20克、玉米淀粉10克、糖5克 辅料：油
操作时间：30分钟
美味指数：★★★★★
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山药去皮切成小块，上锅蒸15分钟。
*姐妹们去皮的时候一定要记得戴手套，以防止碰到山药的黏液过敏。
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完全熟透后取出，山药块捣成泥状。
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在有山药泥的大碗中，加入酸奶、奶粉、淀粉。
*因为每个人买到的山药水分不同，所以加入的淀粉量要根据实际情况来适量增减，奶粉如果没有可以不加。
*酸奶尽量选择浓稠、无添加的，如果买不到适合宝宝喝的酸奶也可以自制，点击蓝色小字查看教程→自制酸奶。
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