日常生活中我们经常吃面条,对于喜欢吃面条的人来说,面条更是生活中的重要组成部分。但是,吃面条到底有哪些营养价值和作用呢?面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物,具有易于消化吸收、增强免疫力、平衡营养吸收的功效。在季节更替变化,天气转凉的时节,跟着小编一起学做四川麻辣面吧!
四川麻辣面制作方法:
备料:切面600克,黄豆,豆芽,盐,小葱,香菜,万高达味麻辣面调料一包。
1、葱切末,香菜切段,豆芽焯水,黄豆炒熟备用。(不喜欢吃豆芽也可放青菜)。
2、锅中放清水煮至将开,稍放些盐,放入切面,不时用筷子轻搅以防粘连。
3、水沸时倒点冷水,并随时控制火候,面煮至断生即可。
4、取空碗,豆芽放碗底,将面条盛到碗中,放入万高达味麻辣面调料拌匀,撒上小葱、香菜、黄豆即可。
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