家里有时候会做馒头,一般都是做一大锅,剩了再热了当早饭,其实,剩馒头还有很多做法呢,炒馒头快呀,油炸馒头片呀等等,不过在家里啊,还是尽量低油低盐的饮食吧!
这个馒头片的口感,是外脆内软,因为夹心用了火腿、奶酪片,奶酪正是含钙较多的奶制品,而且这些钙很容易吸收。每100克奶酪中的钙含量为659毫克,钙含量丰富。它不仅能促进儿童生长发育,还能对中老年缺钙者有一定保健作用
食谱:馒头夹夹
食材:馒头1个,火腿4片,鸡蛋2个,奶酪片4片
调料:食用油,盐少量
做法:1,馒头切夹刀片
2:奶酪、火腿也切成薄片