这个杯子操作起来超级简单,口感也很好啦~但是有几个小注意⚠️首先,杯口麦片的厚度不可以太薄的,容易烤焦,不美观,也影响实用!⚠️其次,模具要抹油,均匀抹好,不可遗漏,不然影响脱模!⚠️放中下层烤,因为杯底一般都厚一点~随时观察,顶部上色深了,要及时加盖锡纸
【无油无糖的香蕉燕麦酸奶随心所欲杯,简单易做,口感超好】【食材准备】
香蕉(熟透) 2根
即食燕麦 100克
酸奶 以杯子大小为准
坚果,紫薯,水果~喜欢啥来点啥吧~
酸奶无花果杯&酸奶紫薯坚果杯&酸奶坚果杯……请随意~
【开始制作】
1.要选熟透的香蕉啊~燕麦可随意,我用的纯燕麦,也可以用混合的,减脂选低脂的哦~
2.香蕉用叉子压成泥
3.压完是这个样子哒~