西芹鱼丝
〔准备食材]
◆青鱼肉200克◆嫩香芹150克
[准备调料]
◆猪油◆鸡蛋清◆高汤◆水淀粉◆料酒◆葱丝◆姜丝◆盐◆味精◆香油
〔制作过程〕
1、将西芹洗净,斜刀切段;
2、选用青鱼肉顺丝切成6厘米
长的细丝,加蛋清、盐、水淀粉拌匀上浆。
3、锅中倒猪油烧至三成热,放入鱼丝,用筷子轻轻滑散滑熟,变色后倒出沥油待用。
4、锅中留少许底油,爆香葱丝、姜丝,倒入西芹翻炒至五成熟,加盐、味精、高汤调味,再放
入鱼丝、料酒,用水淀粉勾芡,淋入香油,翻炒均匀即可。
〔温馨提示〕
1、烹制鱼丝时,要想使鱼丝完整,不破碎可先用温油滑熟,捞出,在其他材料炒熟后放入就行。
2、在选香芹时,尽量选取细嫩部分,炒出来口感更好