中国居民平衡膳食宝塔新鲜出炉了!与2016年的膳食宝塔相比,特点是盐少了,奶多了,谷类减量。表述更明了,如过去蛋类40-50克,现改为每天一个鸡蛋。过去水产品40-75克,现为每周至少2次水产品。通俗易懂[强][强]
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