1、这道美食需要用到的糯米饭不能太软,先浸泡一晚,再用电饭锅蒸熟,得到的糯米饭软硬度刚刚好,所以这道美食需要前一个晚上将糯米浸泡准备。
2、平底锅里倒入少许油,将鸡蛋液倒入锅里,转动平底锅,让蛋液流淌向四周,成一个均匀的大圆饼。
3、电饭锅的蒸菜盘里放一块湿润的毛巾,将浸泡好的糯米饭倒在里面,整理平整,蒸熟后盛出来,稍微放凉。
4、另起锅,放入油烧热后,将洗干净的虾皮煸炒出香味,放盐调味,加入香葱,炒匀。
5、将糯米饭倒入锅里,一起翻炒,糯米饭一定要稍微放凉,热热的糯米饭炒出来会粘成一团,影响口感,如果早上来不及,可以晚上就将糯米饭蒸好备用。米饭颗粒分明后,加入盐,翻炒均匀。
6、鸡蛋饼趁热取出,放在铺了保鲜膜的菜板上,在鸡蛋饼的上面铺上一张海苔,炒好的糯米饭趁热放在上面,迅速用勺子将糯米饭整理成长方形,并压紧。糯米饭要趁热操作才好成形,所以动作要快,如果需要多做几条,则要将锅里的糯米饭盖上锅盖进行保温,随用随取。
7、饭团两边往中间卷拢来,卷得越紧越好,卷得越紧,口感越瓷实。如果不好操作,这一步可以借助寿司帘完成
8、卷好的糯米条稍微定型,【稍微定型即可,不要放到糯米饭都凉了,那就不好吃了】切成均匀的片状即可。
【黑芝麻糯米饼】
松软清甜,补肾的一款早餐。
食材:鸡蛋一个 糯米粉一碗 黑芝麻适量 酵母粉3克 糖适量
过程:
1、糯米粉、酵母粉、糖、鸡蛋都放入盆里,加入适量水,拌成可以流动的糊状,放在温暖的地方发酵一个小时。
2、将发酵好的糊糊过筛更细腻。
3、电饼铛加热,将调好的面糊倒入饼铛中,在表面撒上黑芝麻。
4、盖上盖子,将饼煎黄即可。
【山药糯米饼】
很多人都担心糯米食品不好消化,黏性太强,所以最好搭配山药,既能健脾养胃,还能增强免疫力。山药的份量别太多了,三分之一即可,这个比列做出来的口感特别好,比面粉软和,比糯米粉又劲道,真的是我吃到的最好吃的饼了,加上红糖的淋汁,香甜开胃又补血。老人孩子更要多吃哦。
食材 主料 山药 半根 糯米粉300克 红糖50克
辅料 温水适量