水煮鸡毛菜的做法,水煮鸡毛菜的家常做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662023-02-09 14:21:43

导语:天冷了,多给家人做汤喝,暖身暖胃还暖心,煮上一大锅,做个水水的人

立冬后,天气越来越冷了,前几日盖上薄被子还觉得刚刚好,最近这几天就感觉薄被子已经满足不了需求,手脚冰凉捂不热,早上起床的时间越来越推迟,前阵子习惯5点左右起个大早去跑步,然后顺道去菜市场买最新鲜的食材,现在闹钟定在了6点半,还是拖拖拉拉,三天两头按掉闹钟继续睡,更别说起床跑步了,只能烧个早餐急匆匆吃完上班了。

水煮鸡毛菜的做法,水煮鸡毛菜的家常做法(1)

每年的秋冬季节,天气会越来越寒冷,手脚也越来越冰凉,为了驱除寒气,我除了穿的厚实,还在饮食上特意注意,除了不贪凉,更会时常给自己来一碗暖身暖胃的热汤,一碗下肚从头暖到脚,舒坦极了。

水煮鸡毛菜的做法,水煮鸡毛菜的家常做法(2)

今天小编给大家分享的这道汤,非常鲜美,不油腻,全家老少都适合。圆圆滚滚的南瓜丸子,搭配红糖芝麻内馅,汤里放入了些许绿色蔬菜鸡毛菜,色彩冲击着视觉,口感软糯香甜冲击着味觉,是饭馆里都吃不到的美味哦!此外,这也是一道美容养颜的汤羹,喜欢的亲们一定要试试看~

水煮鸡毛菜的做法,水煮鸡毛菜的家常做法(3)

鸡毛菜煮南瓜汤圆

【所需材料】

南瓜一块、鸡毛菜适量、糯米粉1饭碗、红糖适量、面粉适量、芝麻适量;

【烹饪步骤】

1、将南瓜切成薄片,上锅蒸熟;鸡毛菜清洗几遍后沥干水份备用;南瓜片切得越薄越好,这样能减少蒸制时长;

水煮鸡毛菜的做法,水煮鸡毛菜的家常做法(4)

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