9、先包*过水的茄子馅:用勺子把馅料放在面皮中间,用包包子的手法四周捏紧收口,一个包子就包好了。没*过水的包子:同样把馅料放在面皮中间,同样四周捏紧收口。为了区分两种茄子馅的区别,我们把没*过水的包子,给它花朝一边,这样就能区分了
10、再把包好的包子凉水放入锅中,凉水下锅给它盖上盖子,醒发十分钟,时间到时,包子明显变大,再盖上盖子大火烧开,蒸20分钟。茄子馅的包子蒸得越久越好吃。蒸的时间到时,先不要打开,关火冷却三分钟以后再打开,这样不容易塌陷
11、时间到时,打开盖子,用手按压一下,马上回弹,就说明熟了。给它拿出来装盘就可以开吃了。两种茄子热的时候口感都差不多。但是冷了以后还是没有*过水的茄子包子更好吃
12、茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分
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