减肥小零食排行榜,十大减肥零食排行榜

首页 > 美食 > 作者:YD1662023-04-03 14:11:12

▲优形的这款鸡肉肠也是鸡胸肉的,而且无淀粉,吃起来味道还不错,最主要小包装便于携带。

【单次建议食用量的热量】一袋30g=35千卡

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▲这款鸡肉丸做的味道也不错,而且比鸡肉肠更Q弹,口感上更好一些,最主要这种低脂食品吃起来完全不会有心理负担。

3、鱼片

记得小时候妈妈从大连出差回来,带回来好多的鱼片,越吃越好吃,常用来做鱼片的包括马面鱼、鳕鱼什么的,味道都很鲜美。北方人的我,平时吃鱼嫌刺多,但是吃起来鱼片真是停不下来。关键鱼肉低脂,特别适合减肥人士用作零食。

【单次建议食用量的热量】一次25g=80千卡

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▲这款鳕鱼片味道鲜美,但是很容易一口气就吃光,哈哈。

【单次建议食用量的热量】一袋25g=77千卡

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▲这款鱼片是25g的一个小包装,更适合减肥人士,比较好控制食欲。

【单次建议食用量的热量】一次25g=105千卡

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