食材:鸡脯肉,料酒,姜片,奥尔良腌料,生抽,蚝油,面粉,盐,淀粉,鸡蛋,面包糠,食用油,生菜,黄瓜,甜面酱,沙拉酱。
做法:
1.鸡脯肉洗净切条,放入料酒,姜片,奥尔良腌料,生抽,蚝油腌制20分钟。
2.准备一碗面粉,加盐,倒入开水先用筷子搅拌成絮状,再用手揉成光滑的面团,醒发10分钟。
3.将腌制好的鸡脯肉依次裹上干淀粉,鸡蛋液,面包糠。全部裹好后备用。
4.醒发的面团分成若干个剂子,取一个剂子擀成薄饼,全部擀完后,起锅不放油,锅热放入薄饼用手不停的转动,一面鼓起小泡翻另一面,两面微黄都有小泡鼓起即可出锅。薄饼全部烙至好备用。
5..起锅多量油,油6成热,放入裹好的鸡肉条炸制金黄捞出即可。
6.取一张饼皮,放入生菜,鸡肉条,黄瓜,西红柿片,甜面酱,沙拉酱卷起来即可食用。