天热,早餐就爱苋菜皮蛋面,营养丰富汤鲜味美,上桌连汤汁都不剩。
苋菜是我们平时餐桌上常吃的一种蔬菜,富含维生素、蛋白质以及膳食纤维等。苋菜可以炒着吃、凉拌着吃、煮汤喝,我最喜欢的是苋菜皮蛋汤,苋菜皮蛋汤也是我们餐桌上常喝的一道汤,每次在吃苋菜的季节,我会隔三差五的买一些苋菜,再买两个皮蛋做成苋菜皮蛋汤喝。
夏天天气炎热,人们往往是没有胃口的,就喜欢吃一些汤汤水水的东西,吃不下干饭,煮面条是不错的选择。我就喜欢在苋菜皮蛋汤里加入一些面条一起煮,同时加入干香菇和干贝使汤更鲜美,早晨煮一大碗就解决了一大家子的早餐,既营养又美味,现在把我的做法分享给大家。
原料
苋菜1把,皮蛋2个,干香菇5个,干贝50克,面条150克,蒜5瓣。
调料
盐、鸡精、料酒、食用油、生抽各适量。
做法