冻荠荠菜饺子馅的做法,荠荠菜素馅饺子馅的调法

首页 > 美食 > 作者:YD1662023-04-10 17:02:42

导语:冬天,韭菜白菜靠边站,用它包饺子最鲜,高钙高蛋白,不懂吃真可惜

大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。寒冬腊月,有一种美食不能错过,它就是荠菜,也是冬季里第一鲜的野菜,比韭菜还要鲜,不仅含有丰富的膳食纤维和微量元素,含钙量也特别高,有着天然补钙冠军的称号,特别适合中老年人食用。

冻荠荠菜饺子馅的做法,荠荠菜素馅饺子馅的调法(1)

婆婆去地里挖了一些荠菜,这么鲜嫩的野菜必须包饺子吃,荠菜饺子可以搭配猪肉也可以搭配牛肉,今天做荠菜牛肉饺子。牛肉虽然比起猪肉来有点贵,但是含有丰富的蛋白质,脂肪含量也低,经常食用有助于提高人体免疫力。用鲜美的荠菜搭配牛肉别提多好吃了,下面是我的制作方法,一起来看看吧。

冻荠荠菜饺子馅的做法,荠荠菜素馅饺子馅的调法(2)

【荠菜牛肉饺子】准备食材:荠菜、牛肉、葱、姜、生抽、盐、鸡蛋、蚝油、食用油

具体步骤:1、挖回来的荠菜摘掉它的老叶,放入盆中多洗几遍,它的根部泥土比较多,一定要着重清洗。锅中加水,加一小勺食用盐,滴入几滴食用油,大火烧开后放入荠菜焯水,看到变色后立马捞出过凉水,这样处理过的荠菜颜色会更翠绿,吃起来口感也会更好。焯水的荠菜攥干水分,放在案板上剁碎,放入盆中滴入几滴香油搅拌一下。

冻荠荠菜饺子馅的做法,荠荠菜素馅饺子馅的调法(3)

2、牛肉放入盆中浸泡出血水,中途也可以使劲的揉搓牛肉,这样能更快的帮助排出血水。把清洗干净的牛肉切成小块,切的时候如果有筋膜,需用刀去掉,因为会影响牛肉的口感。然后剁成牛肉泥,加入切好的葱花,姜末,少许的生抽,盐,蚝油和食用油调味。准备两个鸡蛋,把蛋黄和蛋清分离出来,把蛋清倒入肉馅中搅拌均匀,加入蛋清会使牛肉更加鲜嫩。

冻荠荠菜饺子馅的做法,荠荠菜素馅饺子馅的调法(4)

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