3、鸡蛋加入2勺牛奶放入小许盐打散,然后将蟹柳丝倒入鸡蛋液里拌均匀。
4、腌制好的鸡胸肉排和香菇放入烤箱180度15分钟烤制。
5、锅里放少许油,倒入蟹柳鸡蛋液,小火煎至蛋液成型。
6、米饭平铺在饭盒里。
3、鸡蛋加入2勺牛奶放入小许盐打散,然后将蟹柳丝倒入鸡蛋液里拌均匀。
4、腌制好的鸡胸肉排和香菇放入烤箱180度15分钟烤制。
5、锅里放少许油,倒入蟹柳鸡蛋液,小火煎至蛋液成型。
6、米饭平铺在饭盒里。
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.