将粉类混合均匀;
把水一点点倒入粉中,搅成小块;
揉成粗面团;
醒1小时以上再揉成细润的面团;
因为小米面是粗粮,需要长些的时间来吸收水分。通常猫妈都是在头天晚上和好粗粮面团,冷藏到第二天来用,再揉就非常细腻光滑了。
将面团揉搓细长,预备切剂擀皮;
芥菜叶焯软过冷沥干切碎;胡萝卜切碎;
大豆蛋白块泡软攥干;
将大豆蛋白块切碎入菜料混合,加入调味料拌匀;
饺皮填馅备包;
饺皮上下对折,中间捏合;
再把左右对折,中间捏合;
上下两头对齐,捏紧;
靠下部分捏合;
靠上部分也捏合;
稍加整理即成贝壳饺;
包好后底部稍粘粉放置以防粘连;
开水锅下饺子,转中火,开后点一小碗冷水,煮飘浮鼓起至熟即可。