用 料
鸡蛋3个、包菜丝少许
黄瓜丝、胡萝卜丝少许、芝士一片
胡椒碎、沙拉酱、芝麻酱、盐少许
步 骤
1、鸡蛋加盐和胡椒碎打散,盘中铺上微波炉可用保鲜膜,倒入蛋液;
2、微波炉高火解热2分钟后取出,再放入杂蔬;
3、放入芝士片,微波炉继续高火加热1分钟,取出后掀起保鲜膜,让鸡蛋包裹蔬菜;
用 料
鸡蛋3个、包菜丝少许
黄瓜丝、胡萝卜丝少许、芝士一片
胡椒碎、沙拉酱、芝麻酱、盐少许
步 骤
1、鸡蛋加盐和胡椒碎打散,盘中铺上微波炉可用保鲜膜,倒入蛋液;
2、微波炉高火解热2分钟后取出,再放入杂蔬;
3、放入芝士片,微波炉继续高火加热1分钟,取出后掀起保鲜膜,让鸡蛋包裹蔬菜;
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