7,橙汁过滤后备用
8,用模具将山楂糕切片
9,将山楂糕片放在藕上,将橙汁倒入盘中完全浸没藕片
10,可以放入冰箱冷藏下,回温后再吃,味道更好哦!
烹饪技巧
山楂糕也可以切成丝状放在藕片上
适宜人群
标签
补充维生素 促进食欲
餐次分类
推荐理由
莲藕中的钙、铁、VC、VK、膳食纤维含都比较丰富,生吃可以滋阴清热、润燥止渴,熟吃可以健脾益气、补心益肾。
7,橙汁过滤后备用
8,用模具将山楂糕切片
9,将山楂糕片放在藕上,将橙汁倒入盘中完全浸没藕片
10,可以放入冰箱冷藏下,回温后再吃,味道更好哦!
烹饪技巧
山楂糕也可以切成丝状放在藕片上
适宜人群
标签
补充维生素 促进食欲
餐次分类
推荐理由
莲藕中的钙、铁、VC、VK、膳食纤维含都比较丰富,生吃可以滋阴清热、润燥止渴,熟吃可以健脾益气、补心益肾。
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.