黄豆泡发后的吃法,长期吃水煮黄豆

首页 > 美食 > 作者:YD1662023-05-06 22:20:06

黄豆泡发后的吃法,长期吃水煮黄豆(5)

- Step 1 -

黄豆泡发后的吃法,长期吃水煮黄豆(6)

黄豆中加入清水,浸泡4小时以上;

黄豆泡发后的吃法,长期吃水煮黄豆(7)

▲让黄豆泡发2倍以上,泡发黄豆的水含有豆碱不宜再使用;

- Step 2 -

黄豆泡发后的吃法,长期吃水煮黄豆(8)

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