酱油南瓜做法大全图解,红烧酱油南瓜的家常做法

2、然后倒入南瓜翻炒均匀。感觉南瓜逐渐变软，加酱油调味；

3、最后盖上锅盖，改中火，稍微焖五分钟，用筷子戳下外皮变软即可出锅上桌啦~

出锅后撒上另一半小葱末，绵密的南瓜绒和舌尖亲密接触，咸香软糯，碰撞出不一样的美味，喜欢的话，下班后自己回家动手试试吧~

大叔小提示

1、南瓜中的果胶是一种膳食纤维，能延缓食物的排空速度，增加饱腹感，让你少吃点主食；

2、南瓜先煎再焖，这样更容易入味，软烂香甜，特别下饭。