花样炒饭100种,菠萝炒饭的5大禁忌

首页 > 美食 > 作者:YD1662023-05-16 18:10:40

番茄炒饭

材料:番茄1个、番茄酱150克、米饭500克、火腿丁50克、毛豆50克、青蒜1个、鸡蛋1个、糖1大勺、盐2克、味精。

做法:

1.番茄洗净后用刀在表面划十字刀口(破皮即可)

2.然后放入开水中略烫一下使其表面翘起,然后取出去皮

3.番茄去皮切丁,火腿切小方丁儿,青蒜洗净切碎,毛豆焯水后控干水分备用

4.热锅后倒入食用油,油热后下番茄丁和火腿丁翻炒

5.然后下入番茄酱一起翻炒至酱汁黏稠

6.下入米饭翻炒,使每一粒米饭上都包裹到番茄汁

7、下入焯好的毛豆,加入糖盐调味翻炒均匀

8、下入青蒜碎炒匀后出锅

花样炒饭100种,菠萝炒饭的5大禁忌(5)

广式叉烧炒饭

材料:米饭、XO酱、叉烧、鸡蛋、葱花

辅料:植物油、鸡精、糖、盐、料酒

做法:

1、 将鸡蛋调入少许料酒和鸡精然后将鸡蛋打散;

2、叉烧切成颗粒相;

3、 锅中放少许油,6成热时到入鸡蛋液,等半凝固状一起盛出;

4、 锅里用适量的植物油中火烧热,把米饭倒入开始翻炒,随后滴入少量的料酒(这样可以使米饭马上变的松软)翻炒几下,放如一勺XO酱和前面炒过的鸡蛋一起饭炒;

5、 最后放少许鸡精、撒上葱花再翻炒一下关火即可。

花样炒饭100种,菠萝炒饭的5大禁忌(6)

孜然牛肉炒饭

原料:牛肉、洋葱、土豆、胡萝卜、香菜、孜然、姜粉、花椒粉、盐、黑胡椒。

步骤:

1、将所有材料切成碎丁备用。

2、炒锅烧热,倒油,将洋葱炒出香味,放入牛肉丁翻炒至变色,盛出放一边备用。

3、锅中再加点油,加入胡萝卜和土豆翻炒1分钟左右,加入米饭翻炒,翻炒均匀后加入香菜翻炒。

4、再加入炒过的牛肉丁和洋葱,撒上盐,黑胡椒,孜然,姜粉,花椒粉,充分炒匀后出锅装盘即可。

土豆培根炒饭

材料:土豆、洋葱、培根、冷米饭。

调料:盐、胡椒粉、孜然粉。

做法:

1、土豆洗净后去皮切丁,洋葱和培根也分别切丁;

2、 起油锅,油温后下土豆煸熟至呈金黄色,盛出备用;

3、 另起油锅先下洋葱煸香,再下培根小火煸干;

4 、冷饭捣松后和土豆丁一起下锅煸炒;

5 、调入盐、胡椒粉和孜然粉,炒匀即可。

香菇炒饭

主料:米饭300克、香菇鲜30克、洋葱30克、青豆100克、金华火腿50克、鸡蛋70克、猪肉(瘦)100克

调料:番茄酱10克、酱油10克、味精5克、盐5克、猪油30克、胡椒粉2克

做法:

1、香菇去蒂泡软后切成丁;

2、洋葱、金华火腿、猪肉切丁;

3、 鸡蛋打散;

4、 猪油放入锅内高火2分钟,再放入香菇、洋葱、青豆、金华火腿、猪肉高火2分钟;

5、加入番茄酱、酱油、味精、精盐拌匀,高火2分钟;

6、将白饭、蛋拌匀后再加进锅内,高火4分钟后取出,撒上胡椒粉即可。

花样炒饭100种,菠萝炒饭的5大禁忌(7)

台湾炒饭

原料:

熟虾肉40克,叉烧细丁80克,冬菇丁20克,葱花10克,净蛋80克,油20克,精盐2克,味精2克,白饭300克。

做法:

1、用油起锅,将鸡蛋放在锅中,加入精盐、味精、白饭炒透;

2、把叉烧细丁、熟虾肉、葱花、冬菇丁等放入炒匀上碟即可。

肉丝炒饭

主料:米饭300克、小白菜150克、猪肉100克

调料:大葱10克、盐6克、 酱油25克、花生油100克

做法:

1、将猪肉、青菜分别洗净沥干,切成丝;

2、葱洗净切成葱花,备用;

3、 将炒锅内倒入少量花生油,用中火烧至六成热;

4、 放入葱花爆香,放入猪肉丝,翻炒几下,加入酱油、精盐、青菜丝,翻炒数下,装盘备用;

5、 将炒锅内倒入余油,烧至五成热;

6、放入米饭,不停地翻炒,炒至闻到饭香,饭粒松散时,放入猪肉丝、青菜丝,翻炒均匀,即可装盘。

花样炒饭100种,菠萝炒饭的5大禁忌(8)

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