食用方法：
海带丝和海带不要清洗，直接干蒸15分钟，蒸完再控干水分，装袋密封放冰箱（或再晒干，密封保存）随吃随取。吃多少洗多少，这样能最大限度保留海带的营养成分！
红烧、煲汤、凉拌、爆炒等都很好吃滴！
红烧海带流程[比心]⬇️
主料:
干海带 适量
辅料:
料酒 适量
生抽 适量
干红辣椒 适量
八角粉 适量
鸡精 适量
老抽 适量
盐 适量
油 适量
生姜 适量
蒜子 适量
1. 将干海带泡发，洗净。
2. 生姜、蒜子切片，红辣椒切断。
3. 海带切成条状。
4. 将辣椒、蒜子、生姜、八角粉用油爆香，再放些生抽。
5. 倒入海带翻炒，再加水到漫过海带，加老抽和料酒煮到收汁后撒少量盐和鸡精即可。
