大家好,我是第一美食阿飞,每天都有几道美食分享给你,关注带你领略四海八荒的舌尖美味。
豆角含有蛋白质、胡萝卜素、营养价值高,口感也很清脆,具有促进胃肠蠕动、健脾补肾、防治糖尿病等功效。
今天和大家分享一道“干煸豆角”,干煸是川菜的一种烹饪技法,口味咸香辣、口感脆嫩、营养丰富,有喜欢的朋友们一起来看看吧。
1.下面开始准备食材
准备豆角一把,清洗干净之后,切成3厘米左右的小段。
花椒一把,干红椒一把,用水浸泡5分钟
2.下面开始炸豆角
锅中倒入油,烧温烧至5成热,倒入豆角,炸制豆角变青色,表皮起皱,捞出控油。