西葫芦和它一起炒简直是绝配，做法特别简单，清脆营养有滋味。哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？
西葫芦是我们日常生活中最常见的一种食材了，因为它的生产量比较大，所以它的价格一直徘徊在一元一斤左右。所以有些朋友就忽略这个西葫芦啦，不要看西葫芦的价格比较便宜，但是它的营养价值可不低哦。西葫芦是所有的蔬菜当中维生素c含量最多的一种食材，常吃西葫芦可以增强抵抗力哦。
西葫芦最常见的吃法就是西葫芦炒鸡蛋啦，但很多朋友炒出来的西葫芦发黄总出水，今天我就教给大家一个炒西葫芦，简单又好吃的做法，西葫芦和它在一起炒简直是绝配，做法特别简单，清脆营养有滋味哦。话不多说，直接给大家分享干货啦！
准备食材：西葫芦两个，猪里脊肉一块，大蒜3瓣，味极鲜生抽，味极鲜酱油，食用精，盐，鸡精。
操作步骤：
1.首先将准备好的西葫芦两个放在清水中它清洗干净，然后用刀去掉它的头部和尾部。比较老的西葫芦要记得将它的西葫芦籽去除。今天我买的这个西葫芦就有点老啦，所以去的籽就比较多啦。
