紫外线到底是什么
阳光中对皮肤造成伤害的主要因素，就是紫外线。
太阳光的5%为紫外线，50%为可见光线，剩下的为红外线。简单来说，可见光线负责照亮世界，红外线负责加热世界，而紫外线，负责伤害你的皮肤。
根据波长，紫外线分为UVA、UVB和UVC。
1.UVA
UVA不仅会使得皮肤变黑，还能穿透至真皮层，导致色斑和形成皱纹。
重点来了，由于UVA波长较长，因此能穿透云层，也就是说就算是阴天，UVA仍然可以翻过千山万水来晒你。
同时，UVA可以穿透玻璃，也就意味着车内和室内也不再是完完全全的安全地区。
2.UVB
UVB比UVA能量更强，可以导致皮肤发红和刺痛感，晒伤的罪魁祸首就是UVB。
虽然UVB含量只有UVA的1%，但UVB和UVA一样，UVB可诱导胶原蛋白变性，皮肤老化和皮肤癌。
好消息是，UVB可以被云层和玻璃遮挡，室内工作者可以稍稍放心。
3.UVC
UVC波长较短，阳光中含量较少，而且几乎达不到地球表面。
但近年来，随着臭氧层的破坏，也有少量的UVC照射到地面，不过可以忽略不计。
那么，要如何抵御日晒伤害呢？
