霸王花跟什么煲汤最好,霸王花和什么煲汤功效最好

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-04-06 01:24:40

霸王花跟什么煲汤最好,霸王花和什么煲汤功效最好(1)

霸王花可以清热养阴补虚,搭配骨头煲汤,味道清香,汤又香又滑,是很好的清补汤料。加上南北杏更能润肺止咳。ps:孕妇不适合噢。

By 初一当麻麻

用料

做法步骤

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1、猪骨头加入姜片料酒焯水后,洗净血沫备用。

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2、霸王花提前泡发备用(没时间泡洗干净直接煲也OK)

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3、这是其他材料。(煲汤的胡萝卜不去皮也可以的,我习惯了,若想有润肺的功效,需添加适量南北杏,比例南杏8:北杏2)

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4、所有材料加进去汤锅,大火煲开后转小火一个半钟。(感觉胡萝卜软糯就差不多可以啦。)

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5、加盐调味即可。

小贴士

霸王花和杏仁都不适合孕妇食用。

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