坚果牛奶的好处和坏处,女人喝一年羊奶的变化

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-04-23 11:50:56

全世界的人们都倾向于有意识的消费,各种常见的食品替代品越来越受欢迎。坚果奶和其他植物奶的使用越来越广泛,公司也经常向市场推出新变种。虽然它们是牛奶的替代品,但围绕坚果奶是否真的是牛奶存在着相当多的争论。牛津词典对牛奶这个词有很多定义。一种描述将其与动物奶联系起来,另一种描述将牛奶标记为某些植物的白色汁液,如椰奶。还有一个定义将牛奶称为具有特定成分或用途的奶油质地液体。字典中没有规定不应该将坚果奶称为牛奶;答案最终取决于谁在回答这个问题。

坚果牛奶的好处和坏处,女人喝一年羊奶的变化(1)

乳制品行业反对将植物性饮料标记为牛奶,因为它对该行业构成了生存威胁。然而,像杏仁奶这样的坚果奶已经在世界范围内使用了几个世纪,人们将其视为牛奶。杏仁奶在世界各地的许多中世纪食谱中都有提及,尤其是在中东和欧洲。同样,几千年来,椰奶一直是东南亚、非洲和印度美食的主食。

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虽然动物奶确实比坚果奶更有营养,但将坚果奶称为牛奶的人是看它的预期功能。坚果奶与谷类食品和冰沙搭配得很好,不同的文化经常在烹饪和烘焙中使用,就像动物奶一样。如今,许多豆奶都添加了钙和其他营养素以帮助钙吸收。

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由于坚果奶的功能和牛奶一样,而且都有营养成分,所以叫它牛奶也合情合理。然而,制造商将此类变体标记为坚果奶是明智的,因为这样有饮食限制的人可以很容易地在商店中找到非乳制奶。坚果奶很受素食主义者或乳糖不耐症患者的欢迎。无论乳制品行业能否成功禁止将坚果奶称为牛奶,全球范围内的人们仍将消费坚果奶。

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