野生鲫鱼这样炖,汤白味鲜营养丰富,看完才知道,做法原来很简单。亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗?
相信点开这篇文章的朋友,都是喜欢吃野生鲫鱼的,但是野生鲫鱼,如果处理不好,炖出来的味道,特别腥气难吃,今天呢,我就分享给大家,正确的野生鲫鱼炖法,汤白味鲜,营养丰富,其实呢,做法也很简单,好了,废话不多说,接下来直接给大家上干货了。
首先是原材料的准备。新鲜的野生鲫鱼两条,大豆腐一块,大葱少许,老姜少许,花椒少许,精盐少许,胡椒粉少许。
接下来是制作过程。1、首先,咱们将新鲜的野生鲫鱼两条,处理干净,去掉腹部内的黑膜,在鱼身上轻轻改上两刀,便于入味,这是野生鲫鱼最腥的地方,这一点,咱们大家一定要牢记,接着将大豆腐一块,切成小块备用,将大葱,老姜,各切成大片,接着,再准备少许的花椒粒,接下来,咱们开始上火制作。
2、首先,咱们锅热加入少许凉油润锅,然后将热油倒出,锅内撒入少许精盐,这是为了防止煎至鲫鱼的时候粘锅,然后将处理好的野生鲫鱼,下入锅内先煎至两面金黄,然后再将葱,姜,花椒下入锅内,连同鲫鱼一块煎出香味,接着,直接加入温水三勺烧开,然后将切好的豆腐放入锅内,接下来咱们开始调味。