烤肉提前腌制多长时间最佳,烤肉可以提前一天腌制好吗

7.锅具我们用平底锅或电饼铛都可以，我使用的是三禾煎烤锅，锅的底部有凸起的条纹，可以起到隔油的作用，也能防止把食材烤糊。

8.烤肉非常简单，开中小火，锅内淋入少许植物油，素的食材烤2分钟，肉类的食材烤3分钟，等烤制两面焦黄后刷一层烤肉酱，还可以撒入一些烤肉料，喜欢吃辣的还可以撒一些辣椒粉。

在外面吃烤肉时，卫生和食材的新鲜都得不到保障，自己做经济实惠，干净还卫生，只需一点时间准备，全家人都能吃得开心。