无油荷包蛋怎么煎,煎荷包蛋正确做法无油

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-05-06 15:19:31

6月正是天气炎热的时候,这个时候大家最喜欢吃什么样的早餐呢?夏天天气热,最不适合吃一些油腻的美食,而且因为早上都要急着上班,很多人都喜欢做一些比较简单营养的早餐,比如鸡蛋就是我早上经常吃的食物。

鸡蛋营养丰富,做法简单,可以煮鸡蛋也可以煎荷包蛋,不过煎荷包蛋的话感觉油比较多,很多人都不怎么喜欢。

无油荷包蛋怎么煎,煎荷包蛋正确做法无油(1)

今天就教大家做一个水煮荷包蛋,不用油不用煎,吃起来一点也不油腻,味道也是非常的好吃。这是我经常吃的美味早餐,因为我最近在减肥,不想吃太多的油,所以才爱上这一道水煮荷包蛋。这样子做出来的荷包蛋,又香又好看又好吃,喜欢的可以先收藏起来,有空可以试一下哦。

无油荷包蛋怎么煎,煎荷包蛋正确做法无油(2)

【水煮荷包蛋】

材料:鸡蛋、葱花、椒盐

【详细做法】

1.准备3只鸡蛋,土鸡蛋最好,再准备三只碗,碗里倒入没过碗底的清水,然后把3只鸡蛋打进碗中备用。锅里放水烧开,把准备好的鸡蛋放进去,开大火蒸8分钟左右。

无油荷包蛋怎么煎,煎荷包蛋正确做法无油(3)

无油荷包蛋怎么煎,煎荷包蛋正确做法无油(4)

首页 123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.