夏天到了,许多的水果也慢慢上市了,桃子、樱桃等都是夏天必吃的一些水果!但是今天小编给大家介绍的都不是这些菜品,小编今天给大家介绍的是杨梅!杨梅的营养价值很高,它含有丰富的糖类、粗纤维、钙、铁等营养物质,具有开胃、防癌、消炎的作用。但是杨梅不直接吃更适合夏天,那么该如何吃呢?又到了吃杨梅的季节,买多的杨梅不要直接吃,这样做,更好吃!就是将杨梅做成杨梅汁,然后放入点冰糖放入冰箱,这样做出来的杨梅更加可口,那么这样一道杨梅汁该怎么做呢?下面就和小编一起来学习下它的做法吧!
冰糖杨梅汁By 龙宝宝陈诺(陈筱盈)
配料:
杨梅 250克、冰糖 150克、水 900克、精盐 适量
烹饪步骤:
1.按杨梅 250克,冰糖 150克,水 900克的配比准备好材料,我家先生口味偏甜,这个配比刚好,口味淡的可以把冰糖减到100-120克
2.杨梅简单清洗一下
3.加入适量的盐混合成高浓度的盐水,浸泡30分钟,泡出杨梅虫,为了节约时间,我每次把买回来的杨梅分成250克一份泡盐水