快手菜吧。 暑假每天做孩子爱吃的,满足营养的午餐
By yukiyuki雪雪酱
用料
- 菲力牛排 四到五片
- 盐 适量
- 黑胡椒粉 适量
- 洋葱 半个
- 大蒜 2-3瓣
- 大蒜叶 适量
- 味好美黑椒碎(a) 2-3大勺
- 酱油(a) 1大勺
- 糖(a) 5g
- 白葡萄酒(a) 2大勺
- 橄榄油 适量
做法步骤
1、洋葱切丝,大蒜切片,大蒜叶切小备用
2、这次买菲力块,质量有保证的,只是因为边角有的大有的小,比较便宜。 切成小块,撒适量盐,黑胡椒粉(根据喜好加减)后室温下放10分钟左右。 我利用这10分钟时间做了味噌汤,时间珍惜呀